目前，公认的补气血最好就是使用中药，人参、当归、鹿茸、红花、丹参等
等，都是我们熟知的补气血良药。但是，这些补气血的药材配伍、用量、药材产地
、制作工艺等等，会直接影响到了补气血的效果。比如说：产于长白山的人参，常年在冰雪严寒下生长，汲取长白山特有的各种稀缺的微量元素，它的功效自然要比其他地方产的人参效果好得多。而且很多姐妹们为了省钱就在药店抓药回去熬制，可惜根本就不懂熬制中药的方法和技巧，配伍的中药无法发挥最大作用，所以压根就看不到补气血带来的效果。

那么，谁将抓住这个机会，成为最大的受益方呢？其实也很清晰，公车改革将转化为两大需求，一是货币化，给公职人员
提供用车补贴，鼓励公务人员私车公用；二是社会化租赁，从汽车租赁公司购买服务。不过，相对前者来说，由于公务用车需求更有针对性，需要提供不同配置、品牌的车型，且需求更具临时性，需要随时有车，所以
“私车公用”难以满足多样化需求，汽车租赁业可能会切走大部分蛋糕。

女老师日皮:经过了将近一个月的间歇期，储备了足够多的能量，曼萨诺希望能够在9月份的4场联赛中全部取得胜利，而这一切都将始于今晚的这场比赛。

    昨天清晨，佩兰携夫人回京。在首都机场，认出他的
球迷没一个上前与之合影。走出到达出口的佩兰，背影显得有些落寞。刘大伟摄

中国电信：关于“手
机充电3小时消耗23G流量”的调查结果

据不完全统计，4月15日全国有40余场马拉松路跑比赛，超过26万人在这一天共同奔跑。有人戏称，这一天是中国马拉松日。为何很多比赛都会选择这一天开跑？在这么多赛事中，如何做
出自己的特色、为跑友服务、让马拉松行业更好地良性发展？带着这些问题，北京晨报记者日前采访了多位马拉松资深业内人士，他们认为更多跑友的期待和跑步人群的增长，让马拉松在
中国有了更广阔空间，未来只有做出更有特色的赛事、更好的运营和跑友服务，与跑友一起成长，才会让马拉松运动更好地发展。

北马里亚那群岛海域发生5.8级地震 震源深度38公里

中国男子田径首现集团冲锋 外教兰迪带来新思路

湖北省位于中国中部长江中游。由古至今这里因九省通衢的独特地理位置賦予了湖北东西南北贸易的汇聚地、楚国文化的发祥地、华夏文明的重要发源地之一的历史地位也造
就了湖北民俗风情独特名山大湖风景旖旎处处展示着“白云黄鹤”的灵动神韵和“千湖大省”秀美风采。

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韩国深夜福利直播:从数据来看，近10年来自
主品牌的产品质量提升是所有阵营中最快的，也是看得见的进步，令跨国巨头感受到了威胁。为此，合资产品线的不断下压，甚至与合资自主品牌低价合围，让自主品牌腹背受敌。2014年多家自主车企销量大幅下滑，已经充分证明了这一点。

在首日4把比赛里，17战队在在第二把第三把中因为转移等问题未能取
得一个稳定的成绩。作为17战队官方赞助商，AutoFull傲风相信17战队会在接下来不断的战斗和磨练中继续提高队伍战斗力。

AV在线素股网站:新华社马那瓜8月2日电(记者许雷)尼加拉瓜执政党桑地诺
民族解放阵线(桑解阵)2日宣布，尼加拉瓜总统奥尔特加的夫人穆里略将代表桑解阵参加今年11月6日举行的大选，竞争副总统一
职。

乒超联赛天津队迎来主场首战 3:1战胜四川长虹

本能地为年轻而来，本能地与年轻人沟通，年轻人想要的，名爵能立马给；年轻人没发觉、没说出来的，名爵也在超前地给。2018年，一口气带来两个新品类的名爵，再次证明了这一点。

张竞指出，蔡当局并描绘藉由军用科技转移民用，能够获得市场创造利润富裕民生。但将以往自造军备政策对民间实际受惠绩效拿出来比较，就会发现
当初自制战机政策，未能有效与产业结合，一旦生产需求完成，相关人才与设施随即散失，甚至遭遇境外挖角，协助研制战机。
且台湾自制军备并无对外市场，难有资金挹注，坚持完全
自制，对相关产业
所带来效益恐不乐观。

石晶10岁那年，右眼不慎被剪刀戳伤，几近失明。为了医治眼睛，父母带他移居美国。他的右眼虽然保住了，但是无法判断距离远近，这使得大多数
运动都与他无缘。

韩国深夜福利直播:【编辑点
评】标致301的外观设计有别
于德系对手的沉闷风格，精致
而有质感的镀铬饰条恰到好处地点缀在中网上，车身线条扩散平稳，整体造型显得丰满而圆润。而在配置方 面，诸如一键启动及ESP的配备都让301在对手面前更有底气
。（文/张旭辰）

网曝某过气歌手逢年底开除助理 以逃避发年终奖

前年时候曾和朋友去国师街吃一家叫“东东吊炉”的烤串，当时很小的街边门店给我留下深刻印象羊肉味正，串大留香，每晚9点必卖空的~~后来
一直忙于各种探店就再没去。期间也是听说搬地方了，最后才打听到搬到水西门街了。这不水西门街修路通车后就立马过去吃铜火锅和吊炉。

食材关、清洗关、配料关 夏日吃凉
拌菜需注意这些事

中南财经政法大学社会发展研究中心主任乔新生认为，车展真正成为汽车文化的展会，需要车展组织者转变观念。在车展上出现的不仅仅是车，还应该有完美车型背后的设计理念。

“旅游法庭的建立，对于派出所来说是减负。”大理市公安局古城派出所教导员穆仕龙说，来大理古城旅游的人数连年攀升，纠纷也逐年增多，2014年6580多起，2015年8055起，今年截至9月已有6706起。“我们一个所的接警量超过了云南大
多数县公安局的接警量。”他说，法院在景区挂牌，有时便可建议纠纷当事人走法律途径。